Checklist: Como fazer a sua mala para o Atacama
Preparar uma mala para ir ao Deserto do Atacama, não é uma das tarefas mais fáceis. É preciso ter de tudo um pouco, com itens que variam de altas temperaturas, até as mais baixas. E dependendo dos passeios que você irá fazer, irá precisar de mais itens ainda. rs
E listamos tudo que é necessário para sua viagem, abaixo:
Checklist: Como fazer a sua mala para o Atacama
ROUPAS:
As temperaturas no Deserto do Atacama variam muito! Mesmo se você for no inverno, terá dias de sol, onde poderá sentir calor. E mesmo no verão, alguns passeios são em lugares a mais de 4.000 metros de altitude, e você sentirá muito frio. Então não tem jeito, é bom levar de tudo um pouco.
Normalmente os passeios saem pela manhã e voltam ao final da tarde, passando o dia todo fora, e sentindo todas as temperaturas possíveis, e normalmente acontece aquele efeito cebola, onde aos poucos você vai tirando as camadas de roupas.
BLUSAS:
Leve ao menos três camadas. O ideal seria: uma blusa segunda pele, uma blusa fleece, uma jaqueta quebra-vento, e um casaco grande.
Dependendo do dia e do passeio, você pode usar só a fleece, com o quebra-vento, ou só a fleece com o casaco, e tudo vai depender do frio que você sente também.
Para alguns passeios, vale levar umas roupas mais leves, como uma camiseta.
CALÇA:
Para a parte de baixo, a regra é basicamente a mesma. Uma calça segunda pele e uma calça legging ou uma mais quentinha, como de lã ou de veludo.
Vale levar um shorts para os passeios que fazem mais calor, como o das Lagunas Escondidas.
CALÇADOS:
Um tênis ou bota de trekking, para fazer as trilhas. Não é necessário nenhum tênis muito especial, a não ser que você suba um vulcão e coisas do tipo. Abuse das meias, que são sempre bem vindas, como as grossas e de lã.
ACESSÓRIOS:
Os acessórios são imprescindíveis! Você vai usar em algum momento de sua viagem, chapéu ou boné por conta do sol, e principalmente os trajes de banho.
Há no mínimo uns três passeios com banho pelo Atacama, e com certeza em sua viagem terá também. Então antes de sair para o tour, já verifique com o guia se terá algum passeio com banho, para colocar os trajes por baixo.
A água com sal acaba manchando e desgastando os biquínis, então caso não queira estragar os seus, leve algum mais velho.
Lembre-se também, de levar uma toalha e talvez uma outra troca de roupa, se preferir.
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USO PESSOAL:
ÁGUA, MUITA ÁGUA!
O Deserto do Atacama é um destino muito seco, e principalmente por conta da altitude, isso acaba se agravando um pouco.
Por lá, é recomendável tomar no mínimo 2 litros de água por dia, tanto na noite anterior ao passeio (um litro), quanto na manhã seguinte (mais um litro).
A água ajuda a amenizar os sintomas do mal de altitude, como as dores de cabeça, os enjoos e tonturas.
HIDRATANTE E ÓLEO CORPORAL:
Leve muito hidratante! Mesmo que você não goste de usar, você vai perceber sua pele pedindo por ele. Use e abuse, inclusive daqueles para pele extra seca, porque como o clima é bem seco, e ele não fica tão oleoso.
HIDRATANTE E PROTETOR LABIAL:
Não se esqueça do protetor labial e se preferir, leve o Bephantol, que pode ser usado nos lábios e em todo o corpo (para as regiões mais secas, vale a pena passar).
PROTETOR SOLAR:
Não se engane com o sol do deserto quente e o ventinho gelado, que dá uma sensação de não estar queimando nada, mas está sim, e muito! Então abuse do protetor, principalmente no rosto, porque normalmente é a parte do corpo que fica mais exposta aos raios solares.
SORO FISIOLÓGICO PARA O NARIZ E COLÍRIO PARA OS OLHOS:
O soro e o colírio podem ajudar muito nos incômodos causados por conta da baixa umidade do ar por lá, facilitando um pouco a respiração e a visão.
PAPEL HIGIÊNICO, LENÇO UMEDECIDO E SACOLINHA:
Em meio ao deserto, qualquer banheiro que se encontra, é considerado um item de luxo, então aproveite.
Porque normalmente, na maioria dos casos é utilizado o famoso banheiro inca, que é ao ar livre mesmo, atrás de alguma moita. rs
Aqui vale deixar toda timidez de lado, e fazer suas necessidades, porque evitar beber água por isso, ou ficar segurando, pode causar os maus de altitude. É legal levar papel higiênico ou lenço umedecido na bolsa, e uma sacola para levar o lixo embora.
REMÉDIOS:
Assim que a altitude começa a chegar, vem com ela também o primeiro sintoma do mal de altitude, a dor de cabeça. Se você tomar bastante água, provavelmente não terá problemas com isso, mas vale levar algum remédio por precaução para dores de cabeça ou enxaqueca.
SNACKS:
As distâncias entre um atrativo e outro é grande, normalmente não há locais no meio da estrada para comprar nada e acabam ficando várias horas sem comer. Por isso, é muito importante levar alguns lanches na bolsa, para se prevenir e se bater uma fome, ter algum lanchinho.
Espero que sua viagem ao Deserto do Atacama seja uma experiência incrível!
Depois compartilhe aqui conosco, o que acho do deserto mais árido do mundo. (:
